Heute sprechen wir über das Thema «Unterdrückti Gfüehl – Was macht das mit üs?». Wir schildern Situationen und Erfahrungen, die wir selbst zu diesem Thema erlebt haben. Wir sprechen unter anderem über sensible Themen wie, sexuelle Gewalt und psychische Krankheit. Es könnte Betroffene belasten oder triggern.
Maik wird in seine Vergangenheit tauchen und über eine sehr herausfordernde Zeit als Jugendlicher sprechen und somit zeigen, was es mit einem Menschen machen kann, wenn Gefühle über Jahre unterdrückt werden.
Auch Chiara wird sich in dieser Folge sehr öffnen und über ihre Prozesse sprechen, wie ihre Krankheit vieles verändert hat und was sie jetzt in den Fokus setzt.
Wir gehen also dieses Mal sehr tief und würden uns freuen, wenn ihr eure Erfahrungen mit unterdrückten Gefühlen mit uns austauscht.
Wir möchten betonen, dass wir mit diesem Podcast weder eine Therapie ersetzen noch einen Anspruch darauf haben, zu wissen, wie du dein Leben zu leben hast. Wir plaudern einfach «Früsch ab de Läbera» über Themen, die uns im Alltag beschäftigen und wollen inspirieren, Mut machen und unterhalten.
Vielen Dank fürs Zuhören, häbet öch Sorg und bis zum nächsten Mal!
Homepage:
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Homepage Maik Zosso:
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Homepage Chiara Lissenheim:
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Technische Produktion und Aufnahme:
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Buchempfehlung von Chiara: «Herz öffnen, statt Kopf zerbrechen» – Nidiaye Safi
https://www.buchhaus.ch/de/buecher/esoterik/allgemein/detail/ISBN-9783548741550/Nidiaye-Safi/Herz-%C3%B6ffnen-statt-Kopf-zerbrechen?gad_source=1&gad_campaignid=21069019607&gbraid=0AAAAAD_rMaiwPUD3UT-mtaIWVSOXdSYJi&gclid=EAIaIQobChMIyu-ynJzJjQMVfJqDBx3IZyWPEAQYBSABEgIN8fD_BwE
Produktion Jingle:
Joel Perler
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